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41 articles
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Prothèses sportives : l’innovation au service de la performance et du confort.
Publié : 05/11/2024 | Catégories : Performance et récupérationDécouvrez comment les innovations en prothèses sportives ont transformé le handisport, offrant aux athlètes amputés des dispositifs plus performants. De l'Antiquité aux technologies modernes, faites le point sur l'évolution des prothèses, et sur comment on peut les rendre encore plus confortables.
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Prendre soin de sa peau : les défis des athlètes handisport
Publié : 25/10/2024 | Catégories : Conseils sportPour les personnes en situation de handicap ou en rééducation, les bienfaits de l’activité physique sont nombreux, tant pour la santé physiologique que pour le bien-être mental. D’autant plus que les innovations technologiques et la récente mise en lumière de para-athlètes ont rendu le handisport de plus en plus attractif et accessible.
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Comment prendre soin de sa peau quand on pratique un sport de combat ?
Publié : 08/10/2024 | Catégories : Conseils sportQuand on associe protection et sport de combat, on pense protège-dents, coquille, gants, casque ou encore protège-tibia. Pourtant, la première partie du corps à être lésée lorsqu’on pratique boxe, mma, judo ou autre karaté, c’est la peau ! Pourquoi faut-il en prendre soin ? Comment préserver son épiderme et l’aider à se réparer si nécessaire ?
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CrossFit : comment prendre soin de ses mains ?
Publié : 27/09/2024 | Catégories : Conseils sportDéchirures, ampoules et callosités : découvrez nos astuces pour protéger vos mains au CrossFit avant, pendant, et après les wod.
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L’automassage : comment favorise-t-il la récupération ?
Publié : 19/09/2024 | Catégories : Performance et récupérationS’il existe de multiples méthodes de récupération active ou passive, l’automassage est réputé pour être particulièrement performant. Quels sont ses effets sur la peau et l’organisme des sportifs ? Comment pratiquer un automassage efficace ?
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La cicatrisation, qu’est-ce que c’est ?
Publié : 14/08/2024 | Catégories : Skincare et bien-êtreTout savoir sur la reconstruction de la peau, ce processus complexe et nos conseils pour une cicatrisation optimisée.
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Cyclistes : comment préserver sa peau quand on fait du vélo ?
Publié : 07/08/2024 | Catégories : Conseils sportVous êtes cycliste régulier ? Découvrez comment prendre soin de votre peau et préserver votre épiderme, surtout là où il est le plus fragile !
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Sports, Peau & Bobos
Publié : 11/07/2024 | Catégories : Conseils sportLes bobos sont courants à la suite d'un pratique sportive : irritations, brûlures, abrasions, frottements, échauffements, ampoules … Mal traités, ils peuvent rendre votre pratique compliquée, voire impossible.