Douleurs et blessures du sport
5 articles dans la catégorie Douleurs et blessures du sport
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No pain no gain : le sport doit il faire mal ?
Publié : 06/07/2026 | Catégories : Douleurs et blessures du sportNo pain no gain : si vous faites au moins un peu de sport, vous avez dû entendre cette expression. Entre les inconforts pendant l’effort, les courbatures, les petits bobos et les grosses blessures, avoir mal est presque inhérent à l’activité physique. Mais doit-on vraiment souffrir pourprogresser ? Pas si sûr !
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Remettre le soin de la peau au cœur des préoccupations des sportifs
Publié : 30/06/2026 | Catégories : Douleurs et blessures du sport , Skincare et bien-êtreLa peau est notre organe le plus grand et le plus lourd. Pourtant elle est souvent mise de côté par les sportifs. C'est pour la remettre au coeur des préoccupations que Stephanie Leclerc-Mercier a lancé son association Dans la Peau des Sportifs.
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Du football au rugby, comment prévenir et soigner les brûlures de gazon ?
Publié : 02/06/2026 | Catégories : Douleurs et blessures du sportOn en parle encore trop peu, mais pourtant, elles sont un réel problème pour celles et ceux qui pratiquent du football, de rugby ou n’importe quel autre sport sur gazon synthétique. Comment prévenir et soigner les brûlures turf ? Découvrez nos conseils !
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Alice Michel et Ma Petite Entreprise : la performance se conjugue au féminin
Publié : 28/05/2026 | Catégories : Douleurs et blessures du sport , Performance et récupérationAlice Michel est kiné du sport, et coordinatrice médicale pour l’équipe cycliste féminine Ma Petite Entreprise. Une double casquette qui lui permet de poser un regard enthousiaste sur le sport au féminin et sur le chemin qu’il reste à parcourir pour plus d’équité et une meilleure prise en compte de la physiologie des femmes dans la performance.
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Tout savoir sur les tendinites et les tendinopathies
Publié : 02/10/2025 | Catégories : Douleurs et blessures du sportLes tendinopathies sont les pires ennemies des sportifs débutants ou confirmés. Qu’est-ce qui les provoque ? Comment est-ce qu’on peut les prévenir et comment est-ce qu’on en guérit ? On fait le point.